ಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು,

ನಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮುಖ ರಕ್ಷಣಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇರುವ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ದುಬಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಮನೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ದೊರಕುವ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮುಖ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು.ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರಗಳು ನಮ್ಮ ಹೊಳಪಿನ ಮುಖ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಬಗೆಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದಾಯಿತು , ಬನ್ನಿ ಈಗ ಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳು ಯಾವುವು ಎಂದು ನೋಡೋಣ . .

ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖದ ಆರೈಕೆ:
ಮುಖದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ನೀರು ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ,ನಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಹೊಳೆಯುವ ಸರಳ ರಹಸ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಗೆ ಟೊಮೇಟೊ:
ನಮ್ಮ ನಿಮ್ಮೆಲ್ಲರಲ್ಲಿ ಕಾಡುವ ಪ್ರಶ್ನೆ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ , ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಂಪು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ರಸವನ್ನು ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಅದು ಒಣಗಿದ ನಂತರ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಇದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಳಕೆಯು ಮುಖದ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ:

ಮುಖ ಚರ್ಮದ ನೈಜತೆಗಾಗಿ ನಾವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತೇವೆ , ಕಾರಣ ನಾವು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಹೌದು ಆ ಸುಂದರತೆಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಮಗೆ ನೆರವಾಗಲಿದೆ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಸಿ ಚರ್ಮಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕಣ್ಣಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಉಂಗುರಗಳ ಮೇಲೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತುಂಡು ಮಾಡಿ ಮುಖದ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ.

ಇದು ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಕತ್ತಲೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನೂ ಜೊತೆಗೆ ಮುಖದನ್ನೂ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಿತ್ತಳೆಯಿಂದ ಹೊಳೆಯುವ ಚರ್ಮ:
ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಜಿಗುಟಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮುಖ ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹಾಲು:
ಹಾಲು ಏಕೈಕ ಹಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಆಹಾರವಾಗಿದ್ದು, ಸಮೃದ್ಧ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಳೆಯುವ ಮುಖ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾಲು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮುಖದ ಗಾಢ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲನ್ನು ರಬ್ ಮಾಡಿ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ