Monday, September 26, 2022
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img

ಮುಖದ ಕಲೆ, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ಸ್, ವೈಟ್‌ಹೆಡ್ಸ್‌ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಮೆಂತ್ಯ ಫೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್

- Advertisement -G L Acharya G L Acharya
- Advertisement -

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಅರೋಗ್ಯದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು . ಇದು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎನ್ನುವ ಕಾರಣಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ರುಬ್ಬಿ ಹೇರ್‌ಮಾಸ್ಕ್‌ ತಯಾರಿಸುವರು. ಮೆಂತ್ಯ ಬರೀ ಕೂದಲಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮುಖದ ಅಂದಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯ. ಮೆಂತ್ಯ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದರೂ ನೀವು ಯೌವನದಿಂದ ಕೂಡಿರುವಂತೆ ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

​ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳು

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು

4 ಚಮಚ ನೀರು ಅಥವಾ ರೋಸ್ ವಾಟರ್

2 ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ

1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ

​ಚರ್ಮ ಕಾಂತಿಯುತವಾಗುತ್ತದೆ

ಚರ್ಮವು ನಿಷ್ಕಳಂಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿರಲು, ನೀವು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಮುಖದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಕಪ್ಪು ಕಲೆಗಳು, ಕಣ್ಣಿನ ಸುತ್ತಲಿನ ಕಪ್ಪು, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಸಿಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜೀವ ತ್ವಚೆಯಂತಹ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

​ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ಸ್‌ ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ ನಿವಾರಣೆ

ಅರಿಶಿನವು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಮೊಡವೆಗಳು, ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್ಸ್‌ ಮತ್ತು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಂಬೆ ರಸದಲ್ಲಿರುವ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬೆಳ್ಳಗಾಗಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜದಲ್ಲಿರುವ ಉರಿಯೂತ ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಮುಖಕ್ಕೆ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಪೇಸ್‌ಪ್ಯಾಕ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮೆಂತ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಯ ಈ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ 1 ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದರ ನಂತರ, ನೆನೆಸಿದ ಮೆಂತ್ಯವನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿ.

ಅಥವಾ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ರಾತ್ರಿ ರೋಸ್ ವಾಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಪೇಸ್ಟ್‌ ಮಾಡಿ. ಇದು ರೋಸ್ ವಾಟರ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮೆಂತ್ಯಕ್ಕೆ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಮೆಂತ್ಯ ಸುಲಭವಾಗಿ ಊದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಈಗ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮೆಂತ್ಯ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗೆ ಎರಡು ಚಿಟಿಕೆ ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು 1 ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಹಚ್ಚಿರಿ.

ಈ ಪ್ಯಾಕ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವಾಗ, ಅದನ್ನು ಲಘು ಕೈಗಳಿಂದ ಉಜ್ಜುವ ಮೂಲಕ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

​ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣ

ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಸಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ, ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ನಿಕೋಟಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

​ಚರ್ಮಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ತ್ವಚೆ ಯೌವನಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು, ನೆರಿಗೆಗಳು ನಿರ್ಮೂಲನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿಡಲು, ನೀವು ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದ ಈ ಸುಲಭವಾದ ಫೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

- Advertisement -

Related news

error: Content is protected !!