Monday, June 30, 2025
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img

ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

- Advertisement -
- Advertisement -

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳು ಹೃದಯವನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಕಾರಿ. ಇದು ಅನೇಕ ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳು ಈ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು.
ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಮೆಂತ್ಯವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮೆಂತ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಬಾಯಿ ದುರ್ವಾಸನೆ ಇದ್ದರೆ,  ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಈ ಎಲೆಗಳಿಂದ  ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು ದುರ್ವಾಸನೆ ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಎಲೆಗಳು ಹಾಲಿಟೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- Advertisement -

Related news

error: Content is protected !!