Monday, June 30, 2025
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ತ್ವಚೆಗೆ ಸುಲಭವಾದ ಮನೆಮದ್ದುಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲಿದೆ

- Advertisement -
- Advertisement -

ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ದಿನಚರಿ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ದಿನವಿಡೀ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಜಿಡ್ಡಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನಿರಂತರ ಹೋರಾಟವನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಡಿಮೆ ಜಿಡ್ಡಿನಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾದ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯು ಮೊಡವೆ, ಕಲೆಗಳು, ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಂತಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಕಾಳಜಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮೊಟ್ಟೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಬಿಳಿ ಭಾಗವನ್ನು ಲೇಪಿಸಿ ಅದು ಒಣಗಲು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಭಾಗ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆಹಣ್ಣಿನಿಂದ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದು ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲವನ್ನು ತೆಗೆದು ಹಾಕುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆರಸ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿ
ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ. ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದನ್ನು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
ಒಂದು ಚಮಚ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಅರ್ಧ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿ.

ಮೊಸರು ಮುಖದ ಚರ್ಮ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಅಂಶ ತೆಗೆಯುತ್ತದೆ
ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಲೇಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ಅದನ್ನು
ತೊಳೆಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ. ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಒಂದು ಚಮಚ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಬೆರೆಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. 10 ರಿಂದ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ತದನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ-ಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಮನೆಮದ್ದು
ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಟೊಮೆಟೊವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಲೇಪಿಸಿ. ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಲು ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಂದು ಟೇಬಲ್ ಸ್ಪೂನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮೂರು ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಕೂಡ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಾಲು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ ಮೃದುವಾಗಿಸುತ್ತದೆ
ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಹನಿ ಶ್ರೀಗಂಧದ ಅಥವಾ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎರಡು ಚಮಚ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ.ಹತ್ತಿ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮೃದುವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಇದನ್ನು ದಿನವೂ ಮಾಡಿ.

- Advertisement -

Related news

error: Content is protected !!