Monday, April 29, 2024
spot_imgspot_img
spot_imgspot_img

ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಈ ಸಾಮಾಗ್ರಿಗಳಿಂದ ಹಲ್ಲು ನೋವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು

- Advertisement -G L Acharya panikkar
- Advertisement -

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಲ್ಲುನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಿಂಪಲ್ ಪರಿಹಾರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ. ಇದು ಬಾಯಿ ಹಾಗೂ ಹಲ್ಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆಮಾಡಲು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಡಿಗೆ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಬಳಸುವ ಹಳೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಇದೂ ಒಂದು. ಉಪ್ಪು ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಈ ಸುಲಭವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 1/2 ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
ಈ ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ದ್ರಾವಣದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಕ್ಕಳಿಸಿ ನಂತರ ಉಗಿಯಿರಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಉಪ್ಪುನೀರು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅರಿಶಿನದ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸರಳವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ಮಾಡಿ. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೇರವಾಗಿ ಹಚ್ಚಿರಿ. ಅರಿಶಿನವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನಾ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅಥವಾ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಹಲ್ಲು ಅಥವಾ ಒಸಡುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಳವಾದ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಮೌತ್ವಾಶ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಚ್ಚಿ ಆ ಹತ್ತಿ ಉಂಡೆಯನ್ನು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಲವಂಗ ಎಣ್ಣೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿರಂತರ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಹಲ್ಲಿನ ನೋವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲು ನೋವಿಗೆ, ಈ ಮನೆಮದ್ದುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- Advertisement -

Related news

error: Content is protected !!