ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿಯು ವಿಶೇಷ ತುಳಸಿ ಗಿಡವಾಗಿದ್ದು ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಸಸ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಕ್ಕೆ ಟಾನಿಕ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ. ಭಾರತದ ಅನೇಕ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶ್ಯಾಮ ತುಳಸಿ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಅದರ ಬಣ್ಣ ಕೃಷ್ಣ ಅಂದರೆ ಶ್ಯಾಮನಂತಿದೆ. ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿಯ ಎಲೆಗಳು, ಮಂಜರಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳ ಮೇಲೆ ನೇರಳೆ ಬಣ್ಣವಿದೆ. ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಎಲೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರುಗಳು ಸಹ ಔಷಧೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಅದರ ಎಲೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಇಡೀ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಔಷಧವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಿ-ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ತುಳಸಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಕಂಟ್ರೋಲ್‌ಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿಯು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ಇದು ಅನೇಕ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಣ ಕೆಮ್ಮು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಲೋಳೆ ಇದ್ದರೆ ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿಯಿಂದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಈ ಆಯುರ್ವೇದ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಎದೆಯ ಬಿಗಿತವನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳ ಸೇವನೆಯು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವೂ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ.
ಕೃಷ್ಣ ತುಳಸಿ ಎಲೆಗಳು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ.ಮಲೇರಿಯಾ ಜ್ವರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಎಸ್ಜಿಮಾದಂತಹ ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಅತಿಸಾರ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅದರ ಎಲೆಗಳ ರಸವನ್ನು ಕೀಟ ಕಡಿತದ ಮೇಲೆ ಹಚ್ಚಬಹುದು.ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಊತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
